Videos sind eine gute Methode für Systematisches Training und um sich im Selbstlern-Prozess etwas beizubringen: Ein Sixpack im Bereich der Bauchmuskulatur ist wohl der Traum vieler Männer (und auch Frauen). Doch um diese Mauskulturformung zu erreichen ist eine ganze Menge an Arbeit erforderlich. Hierfür muss richtig und vor allen auch regelmäßig Trainiert werden. Hat man also das Ziel Sixpack vor Augen, so muss man schon einiges an Motivation und Ausdauer dafür mitbringen.
Einen
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen